早起10件事让你拥有好心情

健康养生 时间:2019-12-23 手机网站
    1、床上伸展操;    2、音乐唤醒;3、尝尝自己做的点心;4、为自己做顿早餐;5、洗个舒缓浴;6、掸掸灰,吸吸尘;7、远离电视;8、出门遛遛;9、静下心来看本书;10、买件礼物送自己。