职场上，很多人都想成为一个受欢迎的人，小李也是如此！
小李，从小学到高中学习成绩一直非常优秀，考上985高校毕业，比较受同学、老师和家长们的喜欢，也收到无数鲜花和掌声。大学毕业后，通过校招的方式进入一家民企工作不到1年，感觉自己不受欢迎，有点失落，就开始不断换工作。今年32岁，感觉自己一事无成不说，心里也非常无助，不知道该怎么做？
当老王和他交流时，发现他负能量太多，也控制不住自己的情绪。不断外露情绪，就建议他先去看看心理医生，调整心理状态，不然，职业根本无法进入正常轨道。
为什么小李成为一个不受欢迎的人呢？又是什么原因让他易失控、负能量大。用小李的原话就是：已经32岁还一事无成。问题的本质就是——没有实力。别忘记了，有实力，有朋远方来；哪怕你脾气大些，别人也会说有能力的人脾气都大，你都会是一个非常受欢迎的人；没有实力、没有资源或者钱，你的母父亲常常也会无意识地嫌弃你；没有实力，就算你是一只温顺的小绵羊，你一样不受欢迎。
职场上，到底哪些人不受欢迎呢？老王总结如下：
1、没有实力，过于敏感、负能量太强，不是不愿意沟通，而是逃避沟通的方式参与社交。实力决定一切！没有实力，你一切都不会如愿的。这一点，老王不讲了，你也懂的。
还有，很多职场人都特别敏感，也就是现在常常被提及的玻璃心。只要轻轻的一击，内里已经碎成玻璃渣了。一旦心碎，负能量迅速笼罩覆盖全身，脸上没有表情，满脸只有无尽的忧伤和沧桑，一点没有生机。这就很难让人愿意靠近你或者与你有聊天的意愿。你自己把自己搞得垂头丧气、颓废不堪，又把他人拒之千里，又怎能指望别人理解你并与你交朋友？
遇到这些问题该如何解决呢？老王建议：职场上，为什么不受欢迎呢？老王认为：自己要实力和能力，可以给别人提供有用的价值，这是受欢迎的基础。就像一位网友所说，等你有了实力与地位，哪怕坐在那里一言不发，也会被解读成霸道总裁忧郁高冷范儿，别有一番气质！
2、不会感恩，不管做什么事情，都喜欢杠别人且好为人师。日常生活中，从没意识到“感恩”，职场上又怎么会做到“感恩”。如果有些人认为父母的付出是天经地义、取之不尽用之不竭，那么其中的一部分人也会延续这种思想，要求同事或朋友对自己无怨无悔的付出。
老王建议，职场上，想受到欢迎，就不要总是轻易打扰别人；要学会感恩，不要遇事就杠；要静心听听别人对自己的意见，是对自己有利的建议，还是蛊惑自己的谎言。不要纠结一句话是否正确（毕竟，职场有很多的人和事可以慢慢验证）；更不要追着别人抬杠，否则，你一旦贴上杠精或不会感恩的标签，这个“备注”就不好更改了，你将永远成为一个不受欢迎的职场人。
3、不会控制自己的情绪，经常无形中给身边人造成心理上的伤害。不会控制自己的情绪，就像森林里的野兽，随时都会跑出来对别人进行情绪攻击，这才是最可怕的事情。同事一不留神说了句什么，触及你的神经，让你一秒内翻脸……让别人消化你的怒火或情绪，让别人包容理解你，这是什么道理？大家都觉得与你共事相处太累太谨慎，以后一定会是避之不及。这样你怎么能受欢迎？
记得一次和朋友闲聊，他说，他最不能看见情绪不在线的人，只要遇见，必然绕道远离。老王就问他，为什么要远离呢？他说，不远离他们，难道要等到身心受到伤害吗？
老王建议，不管是职场，还是家庭，你都要学会控制自己的情绪，这样，才会更和谐。据调查，一些职场人离婚的原因都是因为自己情绪对家庭或另一半造成深深地伤害，日积月累，没有缓解没有改变。工作的压力需要自己消化释放，或者跟爱人聊天缓解，获得家人的更多支持，但绝不是将在公司受到的批评或冷遇，转而宣泄给家人，让家人跟着一起痛苦。
还有，职场人的心态一定要阳光积极，还要可以控制自己的情绪，这样，你才会成为一个受欢迎的人，才能形成好的个人品牌。
4、乱评价别人且功利心强，只考虑自己利益，不考虑他人死活。职场或生活中，你和别人的矛盾大多数来自你的嘴巴，到处乱说、乱评价别人，特别是对别人的负面评价。
前几天，老王在微博上看到一位网友说，他的一位同事私下八卦另外一个同事，遭到对方暴打。这不是作茧自缚是什么？别忘记了，上帝给我们两只耳朵一张嘴巴，就是让我们多听少说，而你偏偏违背上帝的用意，不凑你凑谁呢？
职场上，务必做到：不私下评价别人、不揭人短、遇事不和别人杠，一定要记住：别人吹牛和你毛的关系都没有。
另外，做事情功利心太强，在他们心中没有多赢或双赢的概念。这一点，老王就不多说了，大家都懂。
5、逢人都没完没了的发泄或吐槽，把对方当做自己的“垃圾桶”或“出气筒”。前天一位姑娘聊她的一个同事。每逢遇见，就不断发泄她的负面情绪，比如：上司的冷落、与婆婆的争斗、老公的退缩，甚至连自己的X生活都和别人聊聊……她都不知道，别人已经无语问青天了。毕竟，他们之间没熟到可以肆无忌惮地述说私事的地步。所以每每遇见这位同事，都是假装没看见，直接绕道或避开。