首先，我们要知道，城镇职工中人的养老分为三个部分来领取，分别是基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。
第一部分： 基础养老金。
这一部分来自大家所在的企业（单位）的缴费，你要是自由职业者，没有企业给你缴费，那这一部分就得你自己缴费，总之都要交进当地的统筹账户，从里面去领龋基础养老金怎么计算呢？你达到法定退休年龄的，上年度全省在岗职工月平均工资加上你自己的指数化月平均缴费工资，两者相加之和除于2，求一个平均数，然后用所得的平均数乘以你自己的缴费年限的百分比，得到的结果就是你的基础养老金。
公式=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2x缴费年限ⅹ1%。
比如你退休时上年度2017年平均工资是5000元，而你的指数化月平均缴费工资也是5000元，那么两者相加除以2还是5000，而你缴费了30年，5000元乘于30等于150000元，150000x1%等于1500元，这就是你第一部分的基础养老金。
第二部分： 个人账户养老金。
这是我们自己缴费，不断累积起来在自己个人账户里的钱。怎么领取呢？等到你退休时，整个缴费的本金和利息的累积额就确定了，用这个储存额除以计发月数，即个人账户养老金=个人账户内养老金储存额÷计发月数，计发月数和你的退休年龄相关，比如60岁退休就是139个月。假设你在退休时个人账户储存额是20万元，每个月领多少，就是20万除以139等于1438.85元。
公式=200000÷139=1438.85元。
第三部分： 过渡性养老金。
过渡性养老金是针对企业和机关事业单位制度改革参巳参加工作，却要以后达到法定退休年龄才退休的这一大批“中人“，这批中人改革前的工作年限没有缴费，也没有建立个人账户，而缴费年限和个人账户储存额又是计算养老金的主要因素，所以国家在政策上对中人进行补贴，就是过渡性养老金，另外还有一个视同缴费年限。于是，过渡性养老金=退休时上年限全省在岗职工月平均工资x指数化视同缴费基数ⅹ视同缴费年限x1.3%或者是1.4%。
公式=退休时上年度全省在岗职工月平均工资x指数化视同缴费基数x视同缴费年限ⅹ1.3%（1.4%）。
以上三个部分就是基本养老金的组成部分。通过养老金计算的三项公式，我们可以看出影响养老金的主要原因：
1、退休时的社会平均工资，水平工资越高，计算的养老金越高;
2、个人的缴费年限，缴费年限越长，计算的养老金越多;
3、个人的缴费基数，缴费基数（档次）越高，计算的养老金越多;
4、个人的缴费工资，工资总额越高，缴费越多，缴费越多，个人账户储存额越高;
5、个人账户内养老金储存额，个人账户储存额越多，计算的养老金越多;
6、退休年龄，退休年龄越大，计发月数就更少，计算出的养老金就更多。
