有一位老者曾经问我：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”
我说：“我父母把家里一间屋子专门设为荣誉室，把我所有的奖牌、奖杯、奖状全部放在那里。”
他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为过去。”
从那一刻开始，我一直在思考这句话。
因为作为一名运动员，转型是很困难的。快要退役的时候，我就在考虑退役以后是继续当教练，还是走向社会。如果说不当教练的话，我会做什么？我能跟别人去竞争吗？我认为我竞争不过别人。所以在那时候，我决定要去读书，完善自己。于是我选择了清华大学。
刚刚进清华的时候，我是自卑的。
我上第一堂课的时候，就很坦率地跟老师讲：“我没有办法上来就跟大课，尤其是英语课程。”老师问我：“你的英文什么水平？”我说：“是零。”他说：“那你先试试写26个字母吧！”我把能想起来的字母，大小写一块混着写也没写全26个。这就是我在清华的第一堂课。
在清华读了一段时间，萨马兰奇主席任命我为国际奥委会运动员委员会委员。第一次去开会，让我极受刺激！因为所有委员都可以讲英语或法语，唯独我带着翻译。在讨论问题的时候，因为我需要翻译，所以总是比别人慢半拍。这次会议极大地刺激了我，无论如何都应该把英语先拿下！
1998年，国际奥委会在葡萄牙开会，我要在会上发言。一篇不超过五分钟的英文讲话稿，我用了一个月的时间练习。这次会议由萨马兰奇主持，他以为我会请翻译，结果我一开口就讲英语。我发言完后，他说：“邓才学了三个月的英语，能够有今天这样一个发言，我们大家应该给她鼓掌！”
在清华拿下学士学位，我又到英国诺丁汉大学攻读了一个硕士学位。当时，信心来了，我希望能够到剑桥攻读一个博士学位。但刚有这个想法，我周边的所有人——我的亲人、我的朋友、我的老师，包括萨马兰奇都反对，统统说你别去读。为什么？他们觉得：“你名气这么大，万一读不成，那多难看啊！”但我仍然坚持去剑桥攻读博士学位。
今天，我已成为一家互联网公司的首席执行官。
我认为，在人生的道路当中，要不断地完善自己，也要勇于将人生归零。
从零开始，保持一种勇往直前、拼搏向上的精神。