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吃了也不胖的7个生活习惯

健康养生 时间:2019-12-23 手机网站
吃多了！怎么补救才能不发胖？

① 烧烤后吃梨

② 吃蟹后喝生姜红糖水

③ 太油腻喝芹菜汁

④ 吃方便面后吃水果

⑤ 润肺止咳吃柿子

⑥ 吃火锅后喝点酸奶

⑦ 消化不良饭后吃菠萝木瓜
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