抗病生果

健康养生 时间:2019-12-23
1.桃子,含铁量居生果之冠,有助造血;

2.杏,止咳平喘、润肠、通便;

3.西瓜,清热解暑、利小便、降血压;

4.木瓜,医治蛋白质消化障碍;

5.菠萝,柔嫩肉质、消解血块;

6.草莓,治腹泻、发热、口内溃疡及牙龈等疾病;

7.葡萄,可庇护免疫氧化毁伤,并延缓朽迈。